요통의 재발의 두려움으로부터 벗어나는 길은 올바른 자세와 긴장된 근육을 풀어주는 데 있다. 자세를 바로 세우지 않고서는 결코 요통의 고통에서 해방될 수 없다. -운공 김유재 만약 남이 나를 소중히 여겨주기 바란다면, 내가 먼저 남을 소중히 여기는 것보다 나은 것은 없다. -명심보감 오늘의 영단어 - eventful : 다양한, 다사다난한오늘의 영단어 - non-profit : 비영리의과거의 일을 과거의 일로서 처리해 버리면, 우리는 미래까지도 포기해 버리는 것이 된다. - W. 처칠 오늘의 영단어 - thoughtlessness : 무분별, 몰상식오늘의 영단어 - endeavor : ..하려고 노력하다, 애쓰다: 노력, 시도오늘의 영단어 - PKO : Peace Keeping Operation: 평화유지군오늘의 영단어 - abominable : 지긋지긋한, 혐오스러운, 언어도단의오늘의 영단어 - drop a bomb : 폭탄선언하다, 황당하게 만들다