오늘의 영단어 - irresponsible : 무책임한오늘의 영단어 - ex post facto : 사후의, 과거로 소급하여오늘의 영단어 - procession : 절차, 수순, 행사내가 만일 수줍음 때문에 아무 것도 시도하지 않았다면 나는 영원히 아무 것도 얻지 못했을 것이다. -내털리 버스크 토마스(아동 작가) 현미 중에는 식이섬유가 약 1% 함유(백미에는 약 0.3% 함유)되어 있지만 발아가 되면 약 4% 이상으로 식이섬유가 증가한다. 특히 발아현미 중의 식이섬유는 발아과정 중의 효소에 의해 스폰지나 숯 표면의 미세구공과 같은 다공질 상태가 되므로 일반 식이섬유보다 훨씬 흡착력이 증대되며 이러한 식이섬유는 비만 해소, 콜레스테롤 제거, 장내 중금속이나 유해물질 제거, 고혈당 저하, 유산균 증식 활성화, 변비 해소 등의 효과를 나타낸다. -변국연 오늘의 영단어 - compelling : 강제(수단)로오늘의 영단어 - digestive disorders : 소화불량오늘의 영단어 - The Ministry of Science-Technology : 과학기술처오늘의 영단어 - imprisonment : 투옥, 감금, 구속, 수감새발의 피 , 분량이 무시해도 좋을 만큼 적음.