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작성자	안*주 [조회 : 32]
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한두 시간 일찍 일어나는 사람의 하루는 24시간이 아니라 26시간이 된다. 아침에 일찍 일어나면, 이처럼 생활 시간이 늘기도 하지만 더 나아가 생각지도 못한 부수적인 효과를 얻을 수 있다. 바로 생명의 활기와 인생의 충만감이다. -조셉 존슨 개도 손들 날이 있다 , 거지도 손 볼 날이 있다. 세상의 온갖 번뇌의 흐름을 멎게 하는 것은 신념과 지혜이다. -수타니파타 인간의 눈이라는 확대경 속에서는 세상이 실제보다 훨씬 더 크게 보인다. -칼릴 지브란 오늘의 영단어 - comprehensive : 포괄적인, 범위가 넓은, 종합적인 오늘의 영단어 - defuse : 뇌관을 제거하다, 긴장을 해소시키다 설탕을 많이 먹는 식생활은 불과 ‘일주일 만에’ 호르몬의 수송 속도를 5분의 2까지 느리게 만든다. 설탕으로 야기된 가장 주된 변화는 치아 내의 액체 운동의 변화이다. - R.E. 스타인만, 존 레오노라 오늘의 영단어 - fraudulent : 사기의, 부정한, 속이는 오늘의 영단어 - final : 최종의, 마지막의 오늘의 영단어 - elevate : 들어 올리다,