세계의 장수촌인 훈자마을이니 티벳의 고원에 사는 장수자들의 식사는 한결같이 저칼로리의 곡채식 식사법이라고 한다. -신준식 천생 연분에 보리개떡 , 보리개떡을 먹을 망정 부부가 의좋게 삶을 이르는 말. 우리가 평생 동안 올린 기도가 “감사합니다.” 뿐이라면, 그것으로 충분하다. -마이스터 에크하르트(기독교 신비주의자) 오늘의 영단어 - demise : 종말, 서거, 사망, 소멸발이 빠르고 재력(材力)이 있는 자를 먼저 부하로 삼았다. 진(秦) 나라가 제권을 잃었을 때 천하의 영웅은 모두 제권(帝權)을 얻고자 쫓아 구했다. 한(漢) 나라 고조는 발이 빠르고 재력(材力)이 있는 자를 잡았다. 고조에게 잡힌 한(漢)신(信)의 스승 괴철(괴徹)이 한 말. -십팔사략 Do not back him into a corner. (개도 나갈 구멍을 보고 쫓아라.)오늘의 영단어 - sodium : 나트륨행복을 얻으려면 만족에서 멀어져야 한다. -탈무드-오늘의 영단어 - duration : 내구, 지속, 계속, 계속기간오늘의 영단어 - experience : 경험, 체험: 경험하다